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这是室友DeVi和我说的。她说 时常听到我讲自己 "又笨-又丑-又粗鲁-又肥-又懒惰-又没有钱
她说我不应该这样贬低我自己,因为我们的思想情绪是由大脑控制的,
如果我们常常否定自己,日子久了,大脑就会自动接受这个讯息,并且解读。。
那时候,我就真的又笨-又丑-又粗鲁-又肥-又懒惰-又没有钱了。。
可是,我很矛盾哦。。
如果我不否定我自己,一直以为自己很好,等一下期望过高,失望不是很大吗?
那么,不如把目标放低一点,至少有什么事情发生的时候,打击就不会那么大
可是,如果在现实上,或者在网路里,
多数的人气者都是很有自信的(稍稍)自恋者
他们不会否定有人比他们更好,可是他们也不否定他们比一些人更好
他们以这种思想维持一个正面的形象,
他们不是最美最帅最完美的人,
可是,你看到他们的时候,
就只有一个 赞字
看来,不低估自己的想法是挺重要的。。
我现在之所以寂寂无名,甚至有时很有心思在部落写的东西都没人来看,
就是因为缺乏那种思想,那种自信吗?
就算在虚拟的网路空间里,隔着一个视窗,一个空间,一个距离,
大家都能够看透我对自己的低估和自卑吗?
那么,我现在开始每天要对着镜子预习
"我是智慧美女,我很有钱,人又聪明,我有身材,有脸蛋,有内涵,。。
目前读出来,我觉得很恶
我已经开始质疑----->> 每天这样灌输自己酱的"谎言"真的能行吗?
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